阳光沙滩，碧海蓝天......这样的六月，一切都是那么美好~

可总有些MM还有些担忧：怕晒黑，怕晒伤，怕晒出色斑...美白了一个冬天投资了大把大把的银子可不能一晒回到解放前呐！由此，防晒工作就变得尤为重要！

首先我们要了解，我们防晒防的是什么呢？主要是防止紫外线中UVA和UVB对肌肤造成的伤害。怎么防才是关键！多数妹子都以有下误区：

误区一：只有在非常炎热的高温下紫外线才会非常强烈，所以只有夏季才需要防晒。这应该算是防晒界最大的误区了，是不是很多小女巫都是这么想哒？只有夏天才防晒，还总是抱怨自己为什么不够白。试想，你的肌肤大多数时间都裸露在敌人面前，长年累月没有积攒下各种晒斑就不错了，还奢望变白，你当紫外线是吃素的嘛？UVA、UVB常年都是存在的，尤其在炎热的夏季紫外线会更强。但并不是天气凉快一点紫外线就不见咯~防晒是一年四季都不能偷懒的，夏季更是要相应加强防晒，并不是只有夏季才需要防晒哦！

误区二：阴雨天见不到阳光所以不需要防晒。你见或者不见阳光，紫外线就在那里，不舍不弃~ 云层和雨水无法完全地吸收紫外线，即使云层很低，紫外线被削弱了，也仍旧会灼伤皮肤哦。既然紫外线不能舍弃我们，我们就不能舍弃防晒！

误区三：不出门就不用防晒。注意，玻璃能挡住UVB，却挡不住UVA。只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟，也会灼伤皮肤。另外，紫外线可通过空气折射，从不同角度对皮肤构成伤害，现在，你还以为不出门紫外线就不会找上你了吗！

误区四：只出门一会儿，不用防晒。

清早及下午6点后紫外线弱，这时只在户外逗留一小会儿，可以不涂防晒霜。但是上午11点至下午3点出门就必须涂抹防晒霜，这个时段即使在户外待2分钟，皮肤也会受到损伤。千万别偷懒！别让这“一会儿”毁了你保养多年的肌肤哦！误区五：防晒霜涂一点就够用。

不和你谈量的防晒霜属于耍流氓。成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升，每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动，应每隔2~3小时重抹一次。如果流汗脱妆，应该隔一个小时就进行补涂。误区六：皮肤白，不怕晒黑，不涂防晒霜也没什么。

紫外线对人体肌肤带来的伤害可不止晒黑这么简单哦，晒伤、晒斑、肌肤老化以及皮肤癌都是紫外线的危害。涂防晒霜可以显著降低皮肤癌风险。如果你不涂抹防晒霜，在户外活动30分钟，就相当于抽一根烟给皮肤带来的癌症危险。误区七：只涂了防晒不需要卸妆。

防晒产品一般可以分为物理防晒、化学防晒和混合型防晒。

从成分上来看，物理防晒剂主要是二氧化钛和氧化锌，这两种成分主要用于护肤品，不会刺激皮肤，所以物理防晒可以不用卸妆，普通的洁面产品就可以洗掉哦；化学防晒剂日积月累对皮肤造成的伤害也是很大的，使用化学防晒必须要使用专门的卸妆产品卸掉！关于防晒的几个常见问题：Q问题一：防晒是用在哪一步？隔离之前还是之后？A防晒是护肤的最后一道程序，当你涂完你的护肤步骤，加一个防晒就对了。隔离或者妆前是彩妆的第一个步骤，因此是用在防晒之后。Q问题二：防晒霜是不是指数越高越好？A过去的说法是指数越高对皮肤的刺激越大，但是现在各种剂型和配方都有改良，这个其实并不是特别大的问题。当然这个各派说法不一，小编的观点是：我们是涂抹不到标示指数需要的量的，因此在选择的时候建议选择比实际需要高一些的指数。Q问题三：有防晒指数的面霜、乳液、隔离霜、散粉、粉饼、喷雾能代替防晒霜吗？A不能，防晒是有量的要求的，任何抛开使用量谈防晒指数的说法都是耍流氓，但是题目中这些东西不太可能使用到标示防晒指数需要的量，所以，老老实实的挑一支没有颜色的防晒霜，狠狠地按照使用量来涂抹。做好了这一切，我们可以骄傲的说一句——佳禾医美打破都市女性对于快时尚美容的偏见和固化认知， 倡导颜值与高效并重的经营标准，为每一位爱美人士创造丰富自由的美容方式。